Wattmätare cykel 2026: de bästa wattpedalerna för landsväg

Hur mäter man watt på cykel?

Effekt i watt är hur hårt du trycker på pedalen gånger hur fort den går runt. En wattmätare mäter båda värdena medan du trampar. Pedalerna i jämförelsen skickar sedan effekten över både ANT+ och Bluetooth till en cykeldator, en klocka eller en app.

Wattpedaler mäter i pedalaxeln. Båda modellerna i jämförelsen har töjningsgivare i axeln som känner av hur mycket den böjs när du trycker, och ett gyroskop som mäter hur snabbt pedalen roterar genom varvet.

Pedalerna monteras som vanliga pedaler, så samma wattmätare kan flyttas mellan cyklar. Magene P715 S skruvas fast med en nyckel och Favero Assioma UNO med insexnyckeln som följer med.

Magene P715 S kopplar till en Bluetooth-enhet åt gången men till hur många ANT+-enheter som helst. Ska både en klocka och en app läsa P715 S samtidigt behöver alltså minst en av dem ta emot ANT+. Vilka Garmin-klockor som tar emot effekt från en wattmätare ser du i vår jämförelse av dem.

Ensidig eller dubbelsidig wattmätare?

En dubbelsidig wattmätare, som Magene P715 S, mäter varje ben för sig. En ensidig, som Favero Assioma UNO, mäter vänster ben och räknar ut den totala effekten som vänster bens värde gånger två.

Ensidig mätning är prövad i en studie med 33 manliga cyklister, där Assioma UNO jämfördes med en dubbelsidig mätare. Den ensidiga pedalens totala effekt stämde i genomsnitt med den dubbelsidiga mätarens. Däremot skilde sig cyklisternas vänster- och högerben åt med 4–6 %, och vid den lägsta effekten, 100 W, med upp till 10–13 %. Forskarna drar slutsatsen att siffrorna ska tolkas försiktigt för den som har stor skillnad mellan benen.

Vill du se balansen mellan benen är dubbelsidig mätning rätt val. För att komma igång räcker en ensidig pedal långt. Assioma UNO ligger dessutom i en lägre prisklass och kan byggas ut till dubbelsidig med en uppgraderingssats.

Hur exakt mäter pedalerna?

Noggrannheten är angiven till ±1 % för båda. Vid 250 W betyder det att siffran kan avvika upp till 2,5 W åt något av hållen.

Ytterligare tre valideringsstudier (Montalvo-Pérez m.fl. 2021, Rodríguez-Rielves m.fl. 2021 och Bouzigues m.fl. 2026) jämförde Assioma-pedaler med en referensmätare. De säger inget om Magene P715 S. Vid jämn trampning över 100 W var felet litet i alla tre, och den studie som även mätte under 100 W fann att felet där växer kraftigt.

För zonträning över 100 W räcker noggrannheten hos de prövade Assioma-pedalerna alltså gott.

Behöver man wattmätare på cykel?

Vill du träna efter watt ute på vägen behöver du en. Wattmätaren visar vad du trampar i samma sekund medan pulsen hänger efter, så intervallen ligger på rätt nivå från start. Wattzonerna räknas ut från din FTP, den effekt du orkar hålla i ungefär en timme. Hur du tar fram den går vi igenom i guiden om Zwifts träningspass för nybörjare. Tränar du efter puls finns motsvarande pulszoner.

Inomhus beror det på trainern. En smart trainer mäter effekten själv, så där behövs ingen wattmätare. En enklare trainer gör det inte, och då räknar Zwift fram en uppskattad effekt ur hjulets fart. Har du wattpedaler parar du dem i Zwift (appen vi själva kör) som effektkälla över Bluetooth eller ANT+, och farten i spelet följer pedalernas siffror. Använder du pedalerna både inne och ute mäts alla pass med samma mätare, så att de går att jämföra med varandra.

Vilka wattpedaler passar dina skor?

Magene P715 S tar Shimanos SPD-SL-klossar och Favero Assioma UNO Look Keo-klossar. Keo-klossarna följer med Assioma UNO, medan klossar till P715 S köps separat.

Båda pedalerna används med cykelskor som har landsvägsklossar.

Välj efter klossarna, sedan efter benen

Sitter det redan SPD-SL- eller Look Keo-klossar på skorna är valet gjort. Köper du nya skor och klossar väljer du efter om du vill mäta ett eller båda benen. Magene P715 S, vårt förstaval, mäter varje ben från start, medan Favero Assioma UNO börjar med vänster ben och går att bygga ut när du vill se balansen.

Vanliga frågor om wattpedaler

Kan man sätta wattpedaler på en spinningcykel?

Favero Assioma UNO går att montera på en spinningcykel och skruvas fast som en vanlig pedal.

Måste man kalibrera en wattmätare?

Ja, vid monteringen. Favero Assioma UNO kalibrerar sig automatiskt, men första gången och efter varje ny montering kalibrerar du den manuellt. Magene P715 S kalibrerar sig också själv, men efter en ny montering kalibrerar du den manuellt i appen Magene Utility eller i en cykeldator som stöder det.

Hur länge räcker batteriet i wattpedaler?

Magene P715 S räcker upp till 120 timmar per laddning och laddas fullt på tre timmar. Favero Assioma UNO räcker minst 50 timmar. Båda laddas med en kabel som fästs magnetiskt mot pedalen.

Vilken effektmätare är bäst för MTB?

Magene P715 S är en landsvägspedal för SPD-SL och Favero Assioma UNO för Look Keo, så ingen av dem passar MTB-skor med SPD-klossar.

Hur mycket watt ska jag ha när jag cyklar?

Räkna i watt per kilo i stället för i watt. När cyklister jämförs delas FTP med kroppsvikten. En FTP på 180 watt blir 2,5 watt per kilo vid 72 kilos kroppsvikt och 2,0 vid 90 kilo.